PODRIA INTERESARTE
-
5
-
Soltá el control remoto
¡Movete más! Las razones que te harán dejar de lado la vida sedentaria
La inactividad física produce en nuestro cuerpo más consecuencias negativas de las que creemos: aumenta el apetito, reduce la calidad del semen y acorta la vida, entre otros efectos. Es que aunque el cuerpo humano está diseñado para estar en movimiento continua e intensamente, el ejercicio no suele formar parte de nuestro estilo de vida.
-
Running, bicicleta & rollers
Preparadas, listas... Las carreras que se vienen
El otoño ya está entre nosotros y las carreras y maratones por Buenos Aires estan repletas de participantes. Te pasamos toda la información para que te anotes y salgas a entrenar por la ciudad.
-
La salud de tu boca
¿Mal aliento? 5 remedios caseros para combatirlo
¿El café es bueno o malo? ¿Y la leche? Cortá con los mitos y enterate de cuáles son los métodos más efectivos para contrarrestar el mal aliento.
-
¡Tomá nota!
10 maneras fáciles de bajar 100 calorías
¿Comiste de más? Cómo deshacerte de esas calorías extras. Con movimiento, diversión y constancia podrás adelgazar, casi sin darte cuenta.
-
Salud & Bienestar
Cambio de hábitos: el secreto de la eterna juventud
En 10 pasos simples, un experto nos cuenta cómo estar, sentir y vernos mejor. Las claves para llevar una vida saludable y vivir (¡bien!) muchos años.
-
La hidratación es vital para tu dieta. El agua con gas, ¿engorda? ¿Y las bebidas deportivas? Tips para mantener la ingesta de líquidos mientras te ejercitás.
-
Runners
Correr en verano, ¿sí o no?
Las ganas de entrenar no se toman vacaciones. Por eso, te damos varias alternativas para que puedas aprovechar al máximo esta temporada.
-
En forma
Cómo quemar las grasas localizadas
Para eliminar los "rollitos" y tonificar el cuerpo hay muchos factores que pueden colaborar, vinculados a la dieta y el ejercicio físico.
-
Fitness erótico
“Sexing”: quemá calorías entre las sábanas
Una rutina sexual puede ser tan efectiva como ir al gimnasio. Dos especialistas lo confirman y comparten sus consejos para tener los mejores resultados.
-
¿En la oficina te duele todo?
Sentarse bien: el mejor calmante
Un 60% de las personas que usan computadoras en sus trabajos padecen lesiones músculo-esqueléticas, como las lumbalgias. Y se estima que un 40% tienen síntomas en manos y brazos (tendinitis). Cómo evitarlos.
-
“Llame ya”
Máquinas hogareñas: ¿sirven o no?
Nos da fiaca arrancar el gimnasio y terminamos comprando una bici, un equipo de abdominales o un simulador de escaleras. ¿Es la decisión correcta?
-
Salud cotidiana
Doce maneras fáciles de estar más activa
Consejos prácticos para poner tu cuerpo en movimiento cuando tu agenda estalla de cosas y no tenés manera de meter nada más.
- <
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- >
Lo MÁs...
-
Estética
Se inyectó aceite en el rostro y quedó desfiguradaVisitas257461 -
Sexo
Dogging: el sexo prohibido, de modaVisitas853206 -
Mi Mascota y yo
Tu perro y su caca, un problema de todosVisitas69857 -
Mi Mascota y yo
¿Cuáles son las razas más peligrosas?Visitas260802
-
Pareja y Sexo
La salud sexual y reproductiva en el varón: solos y a ...Valoración96 -
Pareja y Sexo
"Sexo fuerte": ¿hay que probar los extremos?Valoración68 -
Rincon Gourmet
Sorprendé con los sándwiches más originalesValoración44 -
Nutrición
Los argentinos tomamos cien litros de mate por añoValoración41

