Una cita semanal con el personaje creado por la escritora Patricia Suárez para Clarín Mujer. Para identificarse, sonreír y reflexionar.

Seis de cada diez personas que se matriculan en un centro de fitness no supera los tres meses de permanencia. Aquí, una mirada al entorno que nos rodea, los profes y las actividades… Sin dejar de hacernos cargo.

Es una disciplina que ayuda a alcanzar un diagnóstico integral y mejorar el funcionamiento del sistema nervioso y el equilibrio del proceso fisiológico de todo el cuerpo.

Las fiestas se arman después de las clases y los abdominales, en el mismo gimnasio o en boliches. Dicen que es para fomentar los vínculos entre los socios, sobre todo entre los que tienen más de 30.

Un estudio revela que las alumnas principiantes se sienten disconformes al verse haciendo ejercicio. Por eso, empresas líderes en fitness buscan despejar las paredes de los salones. ¿Estás de acuerdo?

La cita es el 4 y 5 de mayo en el complejo Costa Salguero, y reunirá a los referentes más importantes del mundo de los gimnasios. La entrada es libre y gratuita. Emprendedores, dueños y profesionales... ¡Bienvenidos! 

La cita es en el Planetario a las once de la mañana. Todas las actividades de esta jornada para festejar en familia y con conciencia ecológica.

El doctor Alberto Alves de Lima, del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires, nos cuenta cómo realizar ejercicio en forma saludable y comparte recomendaciones a tener en cuenta cuando empezamos a entrenar.

Ecológica, económica y aeróbica, en Buenos Aires se multiplica la gente que elige movilizarse en bici incluso para ir a trabajar. Equipamiento, precios y consejos.

Los mejores consejos y ejercicios para cuidarte antes, durante y después del parto. Tips y técnicas para practicar en tu hogar.

Llega la carrera que colabora con LALCEC en la lucha de esta enfermedad. La cita es el 6 de mayo en Puerto Madero. ¿Ya te anotaste?

Vuelve la carrera más esperada por los fanáticos de las mascotas. Este año habrá modalidades para todos los gustos: corredores, caminantes y padres con chicos.