Un estudio analizó los efectos de estimular cada zona del cuerpo. Confirmaron algo que las mujeres ya sabíamos y se encontraron con una sorpresa.  

Hay varias maneras de alcanzar el clímax y potenciar la satisfacción de la pareja. Revelamos las reglas de oro de la multiorgasmia femenina y masculina. 

Consiste en tener una actividad erótica durante el sueño que, en algunos casos, hasta puede llevar al orgasmo. Les pasa tanto a hombres como a mujeres. ¿Placer o malestar?

La culminación del placer sexual es un proceso que no se produce de igual modo en el hombre y en la mujer. Cómo se estimula, qué sensaciones se generan y qué respuesta da el cuerpo según el género.

Apio, pastas, nueces… No te preocupes más en armar un menú con todos esos alimentos que, según algunos, tienen efectos afrodisíacos y estimulan la  libido. Según un libro, el secreto de nuestra capacidad de gozar y de alcanzar el clímax es mucho más simple de lo que creíamos.

En la cama, algunas mujeres evitamos pedir y mostrar. Pensamos que, ante un gesto atrevido, el hombre puede molestarse o vernos como demasiado experimentadas. Cargamos con prejuicios y mitos y nos cuesta deshinibirnos. Ellos, en tanto, ¿nos buscan santitas o entregadas al máximo? ¿Qué opinás?

Pasarla bien y llegar al orgasmo no es tan sencillo como la cultura de moda vocifera. Las corridas, el estrés, las exigencias estéticas y hasta los hábitos nos juegan en contra más de una vez. Aprendé algunas cosas que conviene evitar y animate a planificar con tu pareja un encuentro erótico. A veces es necesario programar, hacerle lugar al placer y priorizar aquello que nos acostumbramos a postergar. Hacerse bien hace bien. Y es un mito que el deseo es espontáneo y si no, no sirve. Hacele un rincón y despertalo. Las vacaciones, un momento ideal.

La masturbación es una actividad sexual sana y normal. Es una de las maneras en que empezamos a conocer nuestro cuerpo, nuestros genitales y su respuesta frente a los estímulos. Es el camino para empezar a conectarnos con el placer y no hay nada de malo en ello.

Para algunos, un suave susurro eriza la piel. Para otros, una palabra "sucia" es erotizante. Y siempre están los que prefieren el silencio. Claves para generar el mejor efecto, según el perfil del amante.

Hay "leyendas" que atentan contra la capacidad de disfrutar la sexualidad con plenitud, prejuicios que nos inhiben o nos hacen pensar que algo nos falta o que deberíamos sentir más o de otra manera. El placer y el orgasmo son una experiencia individual y subjetiva y cada uno lo vive de manera muy diversa. No hay parámetros de normalidad que tengan fundamento alguno. Desterrá mitos y mandatos y hacé la tuya a la hora de la intimidad.

En su libro “Sexo… ¡¿y ahora qué hago?!”, la famosa sexóloga detalla un mapa con los rincones más placenteros de nuestro cuerpo y el de nuestro compañero. Veamos…