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El tiempo en la pareja
¿Cuánto dura el amor?
Cuando estamos enamorados no podemos pensar en otra cosa que no sea él/ella y la alegría que nos genera. Pero… ¿cuánto tiempo podemos “sobrevivir” en ese estado?
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¿Sentir, estar o ser solo?
La soledad: ¿mal de nuestro tiempo?
La interpretación o lectura que hacemos de los momentos de soledad o del estar solo tiene raíces que podemos entender y descifrar. Trabajar sobre ellas puede ayudar a sentirnos mejor y resignificar algunos estados. Amigarse con la soledad puede ser el camino para estar en el mundo de un modo más íntimo y creativo.
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A primera vista
Los zapatos revelan tu personalidad
¿Seria o divertida? ¿Tranquila o súper activa? ¿Desprejuiciada o conservadora? ¿Amante de la comodidad o fashionista empedernida? Todo esto –y mucho más- es lo que delata lo que llevamos en nuestros pies.
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Psicología
¿Ser desordenada tiene sus bondades?
Hay especialistas que aseguran que cierto grado de descuido no es sinónimo de desastre, sino que puede ser un reflejo de la creatividad. Pretender un orden total nos hace perder calidad de vida. Encontrá un equilibrio.
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Compulsiones: comer y comer fuera de control
Asaltar la heladera cuando nos sentimos estresados, nerviosos o preocupados es una práctica bastante común. Pero si estos atracones son frecuentes y perdemos el control sobre la comida, podemos tener un problema.
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Psicología
Conectarse con la intuición
Las mujeres somos más perceptivas que los hombres. Pero no siempre atendemos lo que nos "avisa" nuestra intuición, un sensor muchas veces determinante a la hora de tomar buenas decisiones. Por dónde empezar.
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Psicología
La inteligencia emocional de las mujeres
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Es ineludible hacer un parate, mirar para atrás y pensar lo que se viene. Date un tiempo, mirate, contactate con lo que sos y armá internamente tu bolsita de deseos para el año que comienza.
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"Muchas cosas para tan pocos días", dice el autor de esta columna sobre los "balances" de cada diciembre. Su propuesta: abrir la percepción a todo aquello que pasamos por alto a lo largo de año. Aquí, nos da ideas para estimular nuestro mundo emocional.
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La manera en que encaramos e intepretamos los proyectos o lo que nos pasa influye en nuestra calidad de vida, en nuestra salud y en nuestro entorno. ¿Sabías que podemos operar sobre ello?
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Muchas veces, las personas con trastornos alimentarios no reconocen o admiten que están enfermas y pueden resistirse a comenzar un tratamiento. Los miembros de la familia u otras personas de confianza pueden ayudar a asegurarse de que la persona reciba el cuidado que necesita.
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Los 30, los 40, los 50…
Cada década, una crisis: cómo las viven hombres y mujeres
Muchas personas se angustian en sus cumpleaños "especiales", cuando les toca cambiar de década. ¿A vos también te pasa? Te damos las claves para dejar de preocuparte y empezar a verlo como una oportunidad.
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