PODRIA INTERESARTE
-
5
-
El changuito ideal
Cambiar la manera de hacer las compras
La compra de alimentos es un momento muy importante porque debemos usar nuestra inteligencia, nuestros conocimientos y nuestro sentido práctico para elegir las opciones más nutritivas y seguras para nuestra familia, sin por ello descuidar el bolsillo. Aprovechá el momento de hacer las compras para enseñarles a tus hijos a elegir alimentos variados y saludables.
-
Los primeros que tenemos que hacer las paces con el "verde" somos los adultos, ya que los chicos incorporan hábitos por imitación. El doctor Lucio Tennina, médico especialista en nutrición y autor del libro "Qué come mi hijo", comparte con Entremujeres consejos para mejorar la alimentación de nuestros hijos.
-
Obesidad infantil
"El peso saludable no es una dieta, sino un estilo de vida"
¿Cómo se genera el sobrepeso en nuestros hijos? ¿Podemos culpar solo a la genética? El aumento de la porción de comida, la disminución de actividad física y una actitud sedentaria desde los primeros años de vida pueden provocar enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Aquí, todas las alternativas saludables para los chicos.
-
Adelgazar
¿Cómo es la dieta “ideal”?
Según un estudio, de nada sirve contar calorías. Para bajar de peso y mantenerse, sólo hay que consumir los mejores alimentos. Te los detallamos.
-
Salud & prevención
El cáncer y la alimentación: mitos y verdades
Mucho se ha dicho y se seguirá diciendo sobre la relación entre lo que comemos y nuestra salud. Hay mitos y hay verdades, comprobadas científicamente. Te ayudamos a sacarte algunas dudas, según la Sociedad Americana contra el Cáncer.
-
Fomentá su uso
Las frutas de estación están de moda
Consumirlas trae grandes beneficios al metabolismo. Son bajas en grasas y calorías y ricas en aporte nutricional. ¿Te animás a incluirlas en tu dieta?
-
Qué alimentos aportan bienestar en esta época. Cómo aprovechar las virtudes de las frutas y verduras de estación según sus colores. Cómo compensar la suba del precio de la carne y reemplazar por cortes más accesibles. Otras fuentes de proteínas.
-
Prevención & Salud
Una dieta podría ayudar a pacientes con cáncer de mama
Está basada en vegetales y es reducida en grasas. El ejercicio también es fundamental. Consejos y recomendaciones.
-
Tribus alimentarias
Ser vegetariano: ¿un ejemplo a seguir?
Es una corriente nutricional que tiene formalmente casi 200 años, pero que se practica desde hace siglos. Está de moda en Occidente y cada vez más personas se suman a sus filas. Pros y contras.
-
Dietas vegetarianas
Vivir de vegetales
Cómo lograr una dieta balanceada a base de verduras, legumbres, semillas y frutas. Consejos de especialistas.
-
Salud en tu mesa
Hortalizas: de la A a la Z
Sabrosas, saludables y nutritivas, son bajas en grasas y calorías y una gran fuente de minerales, fibras y vitaminas. Una guía para conocerlas mejor.
-
Ecología y nutrición
Armá una huerta orgánica en tu casa
Utiliza técnicas orgánicas de producción, un modelo que privilegia a la tierra y todo lo que implique incrementar su fertilidad natural, y también a la diversidad o variedad de cultivos. Algunas claves.
- <
- 1
- 2
- >
Lo MÁs...
-
Estética
Se inyectó aceite en el rostro y quedó desfiguradaVisitas258355 -
Sexo
Dogging: el sexo prohibido, de modaVisitas853329 -
Mi Mascota y yo
Tu perro y su caca, un problema de todosVisitas69870 -
Mi Mascota y yo
¿Cuáles son las razas más peligrosas?Visitas260811
-
Pareja y Sexo
La salud sexual y reproductiva en el varón: solos y a ...Valoración96 -
Pareja y Sexo
"Sexo fuerte": ¿hay que probar los extremos?Valoración69 -
Rincon Gourmet
Sorprendé con los sándwiches más originalesValoración44 -
Nutrición
Los argentinos tomamos cien litros de mate por añoValoración41

