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Nutrición infantil
La leche de vaca: ¿es saludable para bebés?
Cuando la lactancia materna no es posible, o necesita ser complementada, la mejor opción son las fórmulas infantiles, que toman como modelo a la leche humana, ya que la leche de vaca puede producir anemia, sobrecarga renal y lesiones intestinales. La opinión de los expertos.
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Es una práctica que ayuda a limpiar y descongestionar el aparato digestivo. Repleta de inquietudes y falsas creencias, la clave está en tomar las precauciones necesarias para no dañar la salud. Tomá nota.
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¡Desintoxicate!
Post “comilona”: cómo sentirte más liviana
¿Te duele la cabeza? ¿El estómago te dice “basta”? Para que el malestar y los kilos de más no se hagan protagonistas, seguí estos pasos.
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Golpe al corazón
Una hamburguesa de 8.000 calorías, éxito en Estados Unidos
La vende una cadena llamada “El infarto”, atendida por chicas vestidas de enfermeras y con ambulancias en la puerta. Su dueño es considerado un “pornógrafo nutricional”. ¿El marketing de la muerte?
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La incorporación del ácido docosahexaenoico -un ácido graso esencial de la familia de los Omega 3- ayuda a nutrir adecuadamente el tejido nervioso, contribuyendo a su normal desarrollo y funcionamiento.
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Síntomas y tratamientos
Detectá si tenés el cuerpo intoxicado
Nuestra alimentación y los cuidados que tenemos pueden hacer la diferencia entre un organismo sano y uno enfermo. ¿Querés conocer el "grado" de nocividad del tuyo? Te decimos cuáles son las manifestaciones que debés atender.
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Famosos solidarios
Salma Hayek, en bata y rulos, para promover la leche
La actriz mexicana se unió por tercera vez a la campaña “Got Milk?”, cuyo objetivo es promover las bondades nutritivas de la leche. Mirá el video del backstage del comercial que filmó junto a su hija Valentina, de 5 años.
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Alimentos que ayudan
¿Estresados? Menú para bajar un cambio
La dieta no puede ser un antídoto ni un remedio para el estrés. Pero sí una gran aliada a la hora de combatirlo o aliviar sus efectos. Qué comer y cómo hacerlo para relajarnos un poco. Además: ¿el estrés engorda?
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Dilema nutricional
¿Por qué unos engordan y otros no?
Hombres y mujeres, jóvenes y adultos, activos y sedentarios… El metabolismo es diferente en cada persona y de él depende nuestra capacidad de perder peso.
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¡Sí se puede!
Bajá de peso sin darte cuenta
Consejos simples y efectivos que te ayudarán a "quemar" esos kilos de más al ajustar tus actividades diarias. Es posible lograrlo sólo con ejercicios sencillos y control sobre las porciones. Apagá el piloto automático y adaptate a tu nueva rutina.
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Una investigación asegura que las carnes procesadas tienen más sal y grasas y comprometen la salud cardiovascular. Además, contienen nitrosaminas y otras sustancias que aumentan el riesgo de cáncer.
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Buenas combinaciones
10 mezclas de alimentos saludables
Para adelgazar, para combatir la anemia, para incluir vegetales en la dieta. Hay combinaciones de nutrientes que nos ayudan a comer mejor y a potenciar los beneficios de cada plato. Una nutricionista nos armó un decálogo con sus favoritas.
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