Date el espacio para mirar tu pareja desde afuera. Correte de la idealización que te armaste de él e intentá observar. Dejá de esperar que él haga esas cosas que vos querés que haga y dejá de luchar en vano por el “poder” o por tener “la razón”. Conversá con él para que cada uno pueda exponer su vivencia del conflicto.

El bloqueo suele ser entendido como un momento de frustración. En esta nota te contamos cómo tu “estancamiento mental” puede ser la antesala de tus mejores ideas.

Resolver problemas, organizar reuniones, presentar proyectos, sobreponerse a un duelo, ocupar cargos jerárquicos, criar hijos, gestarlos, cocinar… Estas son, entre otras miles de cosas, algunas de las actividades que a diario las mujeres debemos resolver. ¿Cómo lograrlo? Una experta nos explica cómo usar un poder que todas tenemos: nuestra ...

Regresar a las obligaciones del día a día se hace cada vez más difícil. Sobre todo después de haber descansado, cargado pilas y haber logrado liberarse por unos días de las exigencias cotidianas. Qué hacer para evitar el síndrome post vacaciones.

¿Estás “fundida”, “agotada”, “no das más”? Estas sensaciones pueden estar relacionadas con este síndrome, considerado “el nuevo mal del siglo”. Se trata de un proceso por el cual las personas pierden interés en su trabajo hasta llegar, incluso, a profundas depresiones. Qué es, qué factores lo generan y quiénes lo padecen. Cómo afrontarlo.

La grafología es una herramienta poderosa que puede ser aplicada para el conocimiento de la conducta. Es una técnica proyectiva que nos ayuda a identificar o describir la forma de ser de una persona, su carácter, las características de sus emociones y su tipo de inteligencia.  

El comienzo de las clases implica un cambio en el ritmo de vida que se venía llevando a cabo en las vacaciones: nuevas obligaciones se originan a partir de la iniciación del año escolar. Por esto, los padres deben llevar a cabo la tarea de restablecer la organización del hogar.

El ingreso a un nuevo establecimiento escolar tiene que ver con la adaptación a los cambios. La posibilidad de que el niño o adolescente logre hacerlo con éxito depende, en gran medida, de sus padres. Ellos deben ser el puerto seguro desde el cual pueden salir a explorar la realidad.

Especialistas recuerdan la importancia de atender los orígenes de problemáticas como la bulimia y la anorexia y atender los mensajes que están por detrás de los síntomas. Pautas para estar alertas.