30.09.2011 | Bienestar
En la oficina: hábitos que previenen
Convivir en un espacio de trabajo más saludable es posible. Sólo hay que cambiar algunas actitudes… Te las detallamos.
Al igual que cualquier otro lugar, nuestro ámbito de trabajo contiene gérmenes y bacterias invisibles a los ojos. Algunos conviven en armonía, otros son nuestros enemigos. Combatirlos es ganar en salud y, para hacerlo, sólo debemos mantener la higiene adecuada. Veamos cómo lograrlo:
Más limpieza. Es fundamental el aseo y la desinfección adecuada de baños, cafetería y áreas de mayor tránsito de empleados. Hay que potenciarlo en los períodos de gripes y resfríos.
Cuidados individuales. Se recomienda usar toallitas desinfectantes para escritorios, teclados de computadoras, teléfonos y conmutadores en general. Hay que poner énfasis en las áreas en común o donde se compartan equipamientos entre dos o más personas.
Tos y estornudos. En ese momento, las partículas se esparcen a través del aire. Por eso se recomienda toser o estornudar sobre el codo, para evitar la propagación. Las partículas más grandes, después de permanecer un tiempo en el aire, finalmente caen y se depositan sobre cualquier superficie, como el piso, las mesas, las sillas y los juguetes. Por ello, es de vital importancia la desinfección.
Por qué desinfectar. Según cuál sea el germen, estos pueden vivir en las superficies hasta 72 horas, tiempo más que suficiente para propagarse y poner en riesgo nuestra salud. Poder reducir esos microbios ayuda a prevenir enfermedades.
Fuente: Ingeniero Ricardo León, Director Global de Higiene y Salud de The Clorox Company.
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